Psyllium 300g Ocean Drop
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O que é Psyllium 300g Ocean Drop
O Psyllium 300g da Ocean Drop é um suplemento alimentar rico em fibras, obtido a partir da casca de sementes da planta Plantago Ovata. É comercializado em forma de pó e é amplamente reconhecido por seus benefícios à saúde digestiva e intestinal.
Benefícios
✓ Regula o funcionamento intestinal: Ajuda a manter a regularidade e a saúde do trânsito intestinal.
✓ Reduz os níveis de colesterol: Contribui para a diminuição do colesterol no sangue.
✓ Auxilia na digestão e saciedade: Promove uma digestão saudável e ajuda a aumentar a sensação de saciedade, o que pode ser útil no controle da ingestão de alimentos.
✓ Atua como um alimento prebiótico: Serve como combustível para as bactérias benéficas que habitam o intestino, promovendo uma microbiota saudável.
Como tomar Psyllium da Ocean Drop
A dosagem diária recomendada pela Ocean Drop é de 10 g de Psyllium, o que equivale a uma colher de sopa.
Recomenda-se tomar o psyllium cerca de 30 minutos antes das refeições, acompanhado por um copo de água. Você pode misturar o pó em água, sucos ou shakes, deixando a fibra hidratar por alguns minutos antes de adicionar outras misturas. Também é possível incorporá-lo em receitas de pães, bolos, biscoitos, ou polvilhar sobre sopas, cereais, frutas e iogurtes.
Ingredientes
Psyllium (Plantago ovata) em pó.
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